Want To Reduce Phone Screen Time? – పెద్దలు ఎలక్ట్రానిక్ పరికర వినియోగం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రభావాలకు మరింత పరిశోధన అవసరం. అయినప్పటికీ, పెద్దలు తరచుగా మా సెల్ఫోన్లు, టెలివిజన్లు, ల్యాప్టాప్లు మొదలైన వాటి స్క్రీన్లను తదేకంగా చూస్తారని మేము నిశ్చయించుకోవచ్చు. కళ్లకు ఇబ్బంది కలిగించే ఏదైనా అతిగా చేయడం మీ ఆరోగ్యానికి హానికరం అని మాకు తెలుసు. నిద్రపోవడం కష్టతరం చేయడంతో పాటు, ఎక్కువసేపు స్క్రీన్ సమయం తలనొప్పి, మెడ, భుజం మరియు వెన్నునొప్పికిContinue reading “Want To Reduce Phone Screen Time?”